SUP11-City training tour

Vanaf: 15,00

Wil jij ook meedoen aan de SUP11-City Tour (10 t/m 18 september 2022), train dan met ons mee! SUP11-City clinics 2022:

  • vrijdag 1 april van 19.00-21.00 uur bij het Stadsstrand Leeuwarden; door Niek van der Linde
  • zaterdag 4 juni van 15.30-17.30 uur bij het Stadsstrand Leeuwarden; door Richard Proost

De inschrijf link voor deze SUP clinics zetten we einde dit jaar online. SUP11-City training 2022 – lange afstanden op de zondag:

  • 1 mei van 10.00-12.30 uur (ca. 14 km) bij eetcafé de Winze in Wijns (Wijns 30)
  • 8 mei van 10.00-12.30 uur (ca. 15 km)
  • 22 mei van 9.30-12.30 uur (ca. 20 km)
  • 29 mei van 9.30-12.30 uur (ca. 20 km)
  • 5 juni van 9.30-13.30 uur (ca. 18 km) bij het Stadsstrand Leeuwarden (SUP Classic rondje Leeuwarden)
  • 12 juni van 9.30-16.30 uur de SUP Marathon van Friesland (42 km solo of in teamverband)
  • 19 juni van 9.30-13.30 uur (ca. 25 km)
  • 24-26 juni bij Waterherberg it Beaken in Heeg (it Beaken SUP weekend, met 20 of 25 km op zaterdag en 20 of 35 km op zondag)
  • 8-10 juli NK SUP weekend
  • 17 juli van 9.30-15.00 uur (ca.30 km)
  • 24 juli van 9.30-15.00 uur (ca. 30 km) bij camping it Krûswetter in Easterlittens (SUP Tour NW-Friesland)
  • 31 juli van 9.30-15.30 uur (ca. 35 km)
  • 7 augustus van 9.00-16.00 uur (ca. 40 km)
  • 14 augustus van 9.00-16.00 uur (ca. 40 km)
  • 21 augustus van 9.30-15.00 uur SUP Race (ca. 30 km)
  • 28 augustus van 9.30-12.30 uur (ca. 20 km)

Bij ontvangst staat er een kop koffie/thee met een lekker stuk koek voor je klaar. En daarbij op de woensdagavond vanaf 1 april 2022 SUP Techniek training + vanaf diverse locaties in en rondom Leeuwarden. Tijd: 19.15-20.30 uur 

Hardboard reserveren

Productprijs
Aanvullende opties totaal:
Bestelling totaal:
Categorieën: ,

Beschrijving

Het verbeteren van je Peddel techniek, werken aan je conditie en uithoudingsvermogen, dit komt allemaal aan bod. Verder oefenen we hoe met harde wind en golven om te gaan en peddelen we op de meren. En na elke training krijg je een aantal SUP11-City Tips over o.a. de voorbereiding, kleding, voeding en SUP materiaal.

Deelname kosten: Voor een losse SUP11-City training betaal je EUR 30,= incl. huurboard (hardboard) of schaf een Strippenkaart aan, zodat je met voordeel bij ons kunt suppen. Heb je een eigen board dan zijn de deelname kosten EUR 15,=

Instructeurs: Tineke Merkus (SUP Skool Leeuwarden) en Jacqueline Visser (SUP Skool Dokkum) Tineke heeft ervaring in de SUP11-City Tour sinds 2012 en ze heeft inmiddels 7 “kruisjes” behaald. Jacqueline heeft in 2021 haar eerste kruisje behaald.

Belangrijk! De SUP Training gaat door met minimaal 6 deelnemers en we trainen op hardboards. De SUP routes worden vooraf bekend gemaakt en staan vermeld in de SUP Agenda.